＊ドテラを始めたいけど、ネットワークって？怪しい？と引っかかるあなたへ
ドテラのアロマオイルは、自然療法として、風邪や頭痛、火傷をした時などにも利用できて、たくさんの効能があると言われています。
お子さんにもなるべく薬に頼らず、自然治癒力を生かしたい！と思う方は増えているのではないでしょうか？
では実際に、ドテラのアロマオイルでできること、また効能はどれほどのものなのでしょうか？
ドテラのアロマオイル、というかアロマテラピーって本当に効果がある？
アロマテラピーって本当に効能があるの？
そんな不安や疑問をお持ちになったことはありませんか？
アロマオイルを使ったセラピーは、気分の落ち込み、眠りが浅い、月経前症候群など自律神経系の症状に効果があると言われ、人気を集めています。
薬になるべく頼らず、ほっと安らぐ香りに囲まれながら、つらい症状を改善できるなら、一度は試してみたいですよね。
アロマテラピーは、100％天然の芳香植物を使った自然療法。
特に、ドテラのアロマオイルは、他とは比べ物にならないほど、厳しい基準の検査を通り抜けたものとなっています。
「100%天然の植物の香り」には症状を緩和する成分が実際に存在するそうなのです。
その効能は、消毒・殺菌作用、鎮静作用、免疫系への刺激作用 etc…などなど科学的にも解明されてきています。
そして、香りは脳にダイレクトに届く！
視覚・聴覚・触覚・味覚、嗅覚の人間の五感の中で、『嗅覚』だけ大脳辺縁系にダイレクトに伝わります。
大脳辺縁系は「食欲」や「記憶」「感情」など本能的な機能を司る部位。
その周辺には自律神経の中枢「視床下部」やホルモン分泌にかかわる「下垂体」があり、そこに直接働きかけるため、
自律神経系の症状を軽減するということなのです。
他のアロマオイルとドテラのアロマオイル、効能の違いとは？
アロマオイルには、イギリス式、フランス式があることをご存知でしょうか？
日本に初めて入ってきたのは、雑貨扱いとしてのアロマオイルである「イギリス式」と言われています。
長い歴史の中では、フランスやベルギーなどの「フランス式」エッセンシャルオイルは医療的に使われたのが始まりでした。
本来エッセンシャルオイルは植物が自らを守るために作られた物質と言われています。
実際にフランスやベルギーでは現在でも医療として使われており、日本でも最近では代替医療として注目を集めています。
ドテラは「純粋な天然のエッセンシャルオイルを通して、世界中の人々の健康に貢献したい」という願いのもと、米国で設立された会社です。
ラテン語をもとにした『doTERRA（ドテラ）』には、「地球（TERRA)からの贈り物」という意味が込められています。
ドテラのエッセンシャルオイルは従来の「セラピー等級」をはるかに超え、更に厳しい検査を通り抜けた『純粋セラピー等級』というものに当たります。
だから、芳香だけではなく、肌に直接塗布させたり、水やカプセルに入れてオイルを飲用したりすることもでき、皮膚組織や消化器官へ直接取り込む事がされているのです。
市販のアロマオイルは、薄めていたり、たくさん採れる植物の似た香りのものを混ぜてみたり、雑貨扱いのもので溢れています。
100%精油となっていても、農薬が残っていたりすることがあります。
合成香料を使っていなければ100％アロマと表記できるのです。
市販のアロマオイルとドテラのエッセンシャルオイル、フランス式とイギリス式の精油は全く違うものと言っても過言ではないでしょう。
精油一本さえあれば誰もが今日からできる！基本的なアロマオイルの使い方とは？
１.芳香浴
コップなどにお湯を入れて、数滴アロマオイルを垂らす。
ハンカチやティッシュにオイルを垂らす。
ディフューザーがあれば、お部屋の空気中に漂わせることもできますね！
気分転換や風邪などの予防にもオススメです。
２.吸入
洗面器などにお湯をはり、アロマオイルを数滴垂らして顔を近づけて、そっと湯気を吸い込んでみましょう。
鼻や喉の不調にオススメです。
３.マッサージ
ベースオイル、つまりホホバオイルやオリーブオイルなどに希釈して、手や肩、足などをマッサージ。
希釈はエッセンシャルオイルの濃度が１％以下になるようにと言われています。
ドテラの精油については、原液そのままを肌に直接塗布することができます。ただし、柑橘系のオイル以外のものを使用しましょう。
まとめ
ドテラは他にはないCPTG品質基準という新しい基準を創り、高基準の原料の品質管理を行っています。
とても素晴らしいモノだからこそ、しっかりと体感して、きちんと正確な情報を取り入れていきたいですよね。
ドテラの評判が怪しいと言われてしまうのは、ネットワークビジネスという手法をきちんと理解していない方が多く、
ネガティブなイメージを持たれてしまっている事にあります。
ネガティブな部分だけが先走りする事なく、ドテラのアロマの素晴らしさをたくさんの人に知っていただきたいですね。
ドテラを始めたいと思ったら・・・
ドテラを始めたい！でも、なんだかネットワークビジネスはお友達を誘わなきゃならないの！？講座やセミナーに参加しなければならない！？
などのマイナスなイメージをお持ちですか？
いえいえ、自分らしくないことをする必要は全くありません。
あなたが、『doTERRAをどうツールとして自分の生活に取り入れるか』が大切。
私はドテラの精油は「商品」ではなく「ツール」であると考えています。そして、これらはセールスではなく、シェアをするもの。ドテラに依存することなく、自然療法の力を学び、自分の身体と向き合い、生活に取り入れる。それはどこに住んでいても、オンラインでもできること。
完全在宅でも、同じような志で興味のある人と繋がれる方法だってあります！お友達を誘うのではなく、自分らしく予防医学を楽しみながら、自然にオンラインで新しい出会いをも惹き寄せてみませんか？
