ママこそヘルスケアの専門家！
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✔︎なんとなく身体の不調が気になる ✔︎病気やウィルスに負けないで暮らしたい ✔︎忙しすぎて最近検診にも行っていない ✔︎子どもがいるので、なるべくナチュラルな生活をしたい ✔︎ナチュラルな生活といってもなにから始めたらいいかわからない ✔︎病気になるかもしれないという不安がある ✔︎精神的にも金銭的にも、セルフケアを継続できるかが不安 ✔︎家族の健康を守りたい！
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毎日の食事や生活の管理をしているのは大体ママ！
ママこそ、実はヘルスケアの専門家にすぐなれるのです！
ナチュラルライフのポイントは
なるべくシンプルに生きること。
キレイな空気をたくさん吸って、
栄養たっぷり愛情たっぷりのお野菜をたくさんいただいて、
身体中の体液の循環を整えてあげる、
それはつまり、
自分の身体に目を向けてみるということ。
それから、家族や大切な人へシェアをする。
愛情の循環ですね♡
きっとこれからのみなさまの生活のヒントになりますように・・・
はじめまして、
予防医学指導士＆ポジティブがんサバイバーセラピストのMikiです！
子宮頸がん発覚をきっかけに始めた、
ナチュラルライフは、
まさに私の人生を変えました。
身体が漲るように自然の力を吸収できるようになり
頭もスッキリ、
子育てのイライラも少し余裕が持てるようになり、
ゆったりと満たされて毎日を過ごしています。
元々仕事もお酒も、とにかく忙しいことが大好きで
食事も効率重視で楽を求めては不調を放置し、
そして“運動嫌い”とかただ理由をつけて
自分の身体に目を向けず、
ブレーキとアクセルを同時に踏むような生活をしていた私。
身体の声を無視をし続けてきた事で、
私のがん細胞くんが暴れてしまいました。
でも、たくさんの気づきをくれたのも
この私のがん細胞くんでした。
細胞にフォーカスをして、治療とは別に、
全身の細胞をキレイに入れ替える為にした事が
５つあります。
それはメールマガジンでお話しておりますので、
もし、少しでも以下に当てはまるようでしたら、
ぜひ登録してみてください♪
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